Odos priežiūra RSS
Kaip išvengti aknės ir pagerinti odos būklę?
Aknė yra viena labiausiai paplitusių odos problemų, kuri paliečia milijonus žmonių visame pasaulyje. Nors dažniausiai ji siejama su paauglyste ir hormoniniais pokyčiais, vis daugiau mokslinių tyrimų įrodo, kad aknė gali tęstis ir suaugus, dažnai pasireikšdama net 30–40 metų amžiaus žmonėms. Aknė atsiranda dėl kelių tarpusavyje susijusių veiksnių: riebalų liaukų hiperaktyvumo, negyvų odos ląstelių kaupimosi, bakterijų dauginimosi bei uždegiminių reakcijų. Todėl kova su akne turi būti kompleksinė – vien higienos nepakanka, tačiau ir vien tik vaistai nepadarys ilgalaikio poveikio, jei gyvenimo būdas išliks nesubalansuotas.
Pigmentinės dėmės ir kaip jos veikia odos toną bei tekstūrą
Pigmentinės dėmės – tai odos spalvos pokyčiai, atsirandantys dėl padidėjusios arba netolygios melanino gamybos. Šis pigmentas yra natūrali organizmo apsauga nuo saulės spindulių, tačiau jo perteklius tam tikrose vietose sukuria tamsesnius židinius. Tokie pakitimai gali būti labai įvairūs: nuo smulkių strazdanų iki didelių melazmos plokštelių ar saulės lentigų.
Kodėl kai kurie apgamai tamsėja, keičia formą ar paviršių? Ką tai reiškia?
Apgamai yra dažni pigmentiniai odos dariniai, kuriuos turi beveik kiekvienas žmogus. Jie gali būti įgimti arba įgyti gyvenimo eigoje, dažniausiai susidaro dėl melanocitų – pigmentą gaminančių ląstelių – kaupimosi tam tikrose odos vietose. Daugeliu atvejų apgamai išlieka stabilūs metų metus ir nesukelia jokių problemų. Tačiau kartais žmonės pastebi, kad apgamas pradeda keistis: tamsėja, keičia formą, paviršių ar net pradeda niežėti ar kraujuoti.
Ar gali vitaminas C dirginti odą?
Vitaminas C – vienas populiariausių ir plačiausiai naudojamų ingredientų odos priežiūros priemonėse. Jo poveikis pagrįstas moksliniais tyrimais: vitaminas C skatina kolageno sintezę, mažina hiperpigmentaciją, apsaugo nuo žalingo UV poveikio ir suteikia odai švytėjimo. Tačiau vis dažniau pasigirsta klausimas – ar vitaminas C gali dirginti odą? Atsakymas nėra vienareikšmis: nors daugeliui žmonių šis vitaminas yra saugus ir efektyvus, kai kuriais atvejais jis gali sukelti nemalonų pojūtį, paraudimą ar net alergines reakcijas. Kodėl taip nutinka?
Kaip niacinamidas mažina pigmentaciją ir skaistina odos toną?
Odos pigmentacijos sutrikimai yra viena dažniausių kosmetinių problemų, su kuriomis susiduria įvairaus amžiaus žmonės visame pasaulyje. Šie sutrikimai pasireiškia tamsiomis dėmėmis, nevienodu odos tonu ar išryškėjusiomis poakninėmis sritimis. Hiperpigmentaciją dažniausiai sukelia ultravioletinių (UV) spindulių poveikis, hormoniniai pokyčiai, aknės sukelti randai bei su amžiumi susiję odos pakitimai. Estetiniu požiūriu tai gali paveikti pasitikėjimą savimi ir bendrą savijautą. Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio susilaukia niacinamidas – veiklioji medžiaga, žinoma dėl savo gebėjimo švelniai, bet efektyviai mažinti pigmentaciją bei atkurti sveiką, tolygią odos išvaizdą.
Žymės
- Visi
- aknė
- alergija
- apgamai
- atopinis dermatitas
- dermatitas
- dilgelinė
- dušas
- egzema
- herpes virusas
- herpesas
- inkštirai
- jautri oda
- kolagenas
- kontaktinis dermatitas
- neurodermitas
- niacinamidas
- odos priežiūra
- odos vėžys
- peptidai
- pigmentinės dėmės
- psoriazė
- pūslelinė
- randai
- sausa oda
- seborėjinis dermatitas
- senėjimas
- spuogai
- stresas
- veido rožinė
- vėjaraupiai
- vitaminas A
- vitaminas C